为了增强大学生心理适应能力和问题应对能力,培育大学生理性平和的健康心态,学院于5月25日在5号楼学生社区举办了“倾听心声”心理分享会, 2022级法律专业研究生参与。
在分享问题环节中,每个分享者都通过5-10分钟的发言来描述自己所遇到的困境和挑战,尤其是学业压力、人际关系问题、情绪管理障碍、自我认知困扰等。在互动交流环节中,部分研究生交流了自己在应对上述问题时,有效化解压力的经验,帮助同学们找到合适的解决方法。
与会同学纷纷表示这种开放式的互动促进了同学间深入的交流和思考,为同学们搭建起一个能够便捷交流的平台,促使同学们在团体交往中改善与他人的关系,学习新的态度与行为方式,体验助人自助之乐,提高同学们对于团队归属感、认同感和凝聚力,取得了良好的效果。
文/朱曼婷 安思成 图/安思成 审/顾安祥